HSE تحث الناس على التواصل وطلب المساعدة بمناسبة World Mental Health Day

شجَّعت هيئة HSE اليوم السكان على التواصل وطلب الدعم إذا كانوا «يجدون الأمور صعبة»، وذلك في إطار إحياء World Mental Health Day. جاء هذا النداء في وقت يركز فيه الحدث العالمي على أهمية الصحة النفسية والإقرار بالمشاعر والتحديات التي يواجهها الناس في حياتهم اليومية.

وقالت HSE إن من المهم أن يسأل الناس أنفسهم عن أي تغيُّرات في المزاج أو النوم أو الشهية أو مستوى الطاقة، وأن لا يترددوا في اللجوء إلى الأصدقاء أو أفراد العائلة أو الأطباء العامين عند الشعور بالضيق. كما دعت إلى الاستفادة من الخدمات المحلية للصحة النفسية ومواد الدعم المتاحة عبر موقع HSE الإلكتروني، مؤكدة أن طلب المساعدة ليس علامة ضعف بل خطوة ضرورية نحو التعافي والرفاه.

وحثت الهيئة أرباب العمل والمجتمعات المحلية على التنبّه لزملائهم وأفراد مجتمعاتهم، وتشجيع فتح حوار صريح وداعم حول الصحة النفسية لتقليل وصمة العار المرتبطة بالمعاناة النفسية. وفي حالات الأزمات الحادة، أوضحت HSE ضرورة الاتصال بالطوارئ أو الخدمات الصحية المحلية فوراً.

يذكر أن World Mental Health Day (الذي يصادف العاشر من أكتوبر) يهدف سنوياً إلى زيادة الوعي العالمي بالصحة النفسية وتشجيع التدابير الوقائية والدعم المجتمعي. ومع تزايد الضغوط الاقتصادية والاجتماعية، تؤكد HSE على أهمية الانتباه للصحة النفسية بنفس القدر الذي نولي به الصحة البدنية، وتدعو الجميع إلى المبادرة بالحديث وطلب المساعدة عند الحاجة.