«شعرت بأنني وحيدة تمامًا»: قراء يروون تجاربهم في الحصول على دعم الصحة النفسية أثناء وبعد الحمل

أبلغ عدد من قراءنا أنهم واجهوا صعوبات كبيرة في الحصول على دعم الصحة النفسية خلال الحمل وبعد الولادة، وأن الجهود الحالية لا تكفي لمساندة النساء اللاتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة والقلق واضطرابات الصحة النفسية المتعلقة بالفترة المحيطة بالولادة. وذكرت نساء من مناطق حضرية وريفية أن شعور الإهمال والعزلة كان سائداً، وأن العديد منهن لم يجدن مساعدة فورية عندما طلبنها في لحظات ضعفهن.

حكت بعض القصص التي شاركناها أن الانتظار الطويل للحصول على مواعيد مع أخصائيي الصحة النفسية، ونقص فرق متخصصة للصحة النفسية المحيطة بالولادة في بعض المناطق، جعل الحصول على علاج فعال أمراً صعباً. وقالت إحدى المراجعات: «شعرت بأنني وحيدة تمامًا؛ لم أجد من يفهم ما أمر به ولا خدمات متاحة عندما ساءت حالتي». وذكر آخرون أنهم شعروا بالخوف من الوصم أو من تبعات طلب الدعم، بما في ذلك القلق بشأن تدخل مؤسسات مثل Tusla في بعض الحالات، ما دفع بعض الأمهات إلى الكتمان بدلاً من طلب المساعدة.

المتخصصون في الرعاية الصحية الذين تحدثوا مع قرائنا يؤكدون أن التأخر في التشخيص والعلاج يمكن أن ينعكس سلباً على الأم والرضيع والأسرة بأكملها. ونبهوا إلى أن ربط خدمات الصحة النفسية بالرعاية الأهلية والمتابعة المنتظمة من قبل ممارسي الصحة الأولية وفرق التمريض والقابلات قد يحسن من نتائج المرضى، بينما النقص في التدريب المخصص والتوعية العامة يظل عائقاً. كما أن الفجوات بين الخدمات المرضية والمجتمعية تترك الكثير من النساء دون شبكة دعم تكفي لاحتياجاتهن.

يطالب قراء وحركات مدافعة عن صحة الأم بزيادة الاستثمار لتوسيع خدمات الصحة النفسية المحيطة بالولادة، وتوفير فرق متخصصة في كل إقليم، وتقديم خطوط مساعدة متاحة على مدار الساعة، بالإضافة إلى دعم مجموعات الدعم الزميلية وبرامج التدريب لمقدمي الرعاية الأولية. ويحث الناشطون وموظفو الرعاية الصحية السلطات، بما في ذلك HSE، على وضع سياسات واضحة تُسهِم في تقصير أوقات الانتظار وتحسين الوصول إلى العلاج النفسي والأدوية عند الحاجة.

تبقى مسألة صحة الأم النفسية قضية حيوية تؤثر على المجتمعات بأسرها، وفق قراءنا والمختصين. وفي ظل تلك الشهادات يرى كثيرون أن الاعتراف بالمشكلة هو الخطوة الأولى، تليها خطوات عملية لضمان أن أي أم تشعر بخطر أو ضعف تجد طريقها إلى الدعم دون تأخير أو خوف من الوصم.